Als Coach und Berater unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen Selbst- und Zeitmanagement. Passend auf Ihre eigene Arbeitsweise und Denkweise integrieren wir gemeinsam Zeitmanagement der 4ten Generation mit Arbeitsstrukturen, wie Sie für Ihr Unternehmen passend sind.
Durch die Integration von Technik und die Fähigkeit die richtigen Entscheidungen zu treffen bringen Sie so die Zeit wieder in Ihr Leben zurück. Und das Gefühl mehr Zeit zu haben bringt automatisch mehr innere Balance.
Zeitmanagement
Die Zeit ist nicht das Problem. Die Schwierigkeiten beginnen immer damit, wie wir mit unserer Zeit umgehen. Wie voll packen Sie Ihren Tag? Wie strukturiert arbeiten Sie und wie bereiten Sie einen Tag vor und nach? Schaffen Sie sich genug Puffer um auch unvorhersehbares mit in den Tag aufnehmen zu können?
Oder sind Sie schon in der Burnout-Phase? Haben Sie das Gefühl, dass alles was Sie tun Ihnen zu viel ist? Burnout hat 12 Stufen. Die ersten sechs Stufen können ohne körperliche Schäden mit geeignetem Coaching wieder gelöst werden. Bei höheren Stufen ist eine längere Therapie notwendig. Coaching spart Ihnen hier Zeit und Geld.
Ablauf diese Zeit/Selbst/Stress Coachings
Planen Sie mindestens drei Coaching-Sitzungen für diesen Ablauf ein. Denn zum einen erfahren Sie im Coaching viel neues zum Zeitmanagement, zum anderen steht auch eine Analyse und Veränderung Ihrer Arbeitsweise an.
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